Biohacking
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Fonte: https://encurtador.com.br/nP146 O que é Biohacking Biohacking pode soar como um termo peculiar, mas na realidade, não tem nada estranho. Aqueles que se envolvem nessa prática tem um desejo profundo por se tornarem a melhor versão de si mesmos. O que realmente diferencia um biohacker do restante do mundo é a maneira como eles enxergam sua própria biologia, sempre buscando aprimorar a si mesmos. Isso implica em otimizar seu próprio sistema, ou seja, corpo e mente, para alcançar os melhores resultados possíveis a curto, médio, e longo prazo. Biohacking envolve desvendar os mistérios do que já existe, indo a raiz do problema e, de forma inteligente, encontrar atalhos que levem a melhorias ainda mais significativas. É como se fosse uma busca constante por superar os limites humanos, sempre com a intenção de se tornar uma versão aprimorada de si mesmo. Os pilares do Biohacking Para ter uma performance de excelência no Biohacking é importante ter em mente alguns pilares que são: Cé